听许多人说食用木瓜对乙肝患者很有益，那么到底有益在哪里呢?下面肝病专家就为大家详细解说乙肝患者食用木瓜的益处。

下面就是对木瓜的介绍：

第一，富含维生素C。木瓜维生素含量是苹果的48倍，维生素C具有多种生理功能，能够清除氧自由基、增加肝细胞的抵抗力，稳定肝细胞膜，促进肝细胞再生和肝糖元合成，从而促进受损肝脏的修复。

第二，富含多种氨基酸。慢性乙肝患者多存在营养不良，氨基酸缺乏。木瓜含有多种氨基酸成分，都是人体所必需的，能够满足肝病患者营养需求。

第三，可促进患者消化。木瓜的乳液中含有一种蛋白酶，能够分解肉食中的蛋白质。慢性乙肝患者常有食欲减退、饭后饱胀不适等消化功能减退的表现，食用木瓜有助于改善这些症状，促进消化吸收。

第四，富含齐墩果酸。齐墩果酸是一种具有护肝降脂、抗炎抑菌等功效的化合物，以“齐墩果酸”为主要成分的齐墩果酸片，是一种常用的保肝药物。

第五，有抗包茎作用。大家知道亚硝胺是包茎的诱生物，而木瓜具有阻止亚硝胺合成的本领，有一定的防包茎作用。

因此，专家建议那些肝不好、常喝酒或压力过大的人，不妨每天吃一些木瓜，可为肝脏的健康保驾护航。

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