无精携带者饮食注意事项，所谓无精携带者是指，无精患者没有肝炎症状和体征，肝功能等各项检查正常，肝组织学检查无明显异常。简单说就是感染了无精，但没有肝脏炎症。对于无精携带者而言暂时不需要治疗，但是一定要做好定期复查，另外还要注意日常饮食。我们来详细了解一下。

无精携带者饮食注意事项

一、无精携带者首先要养成良好的饮食习惯，不可暴饮暴食，否则会增加肝脏负担，建议患者应做到少食多餐，以促进肝病的痊愈。推荐阅读>>>无精携带者需要治疗吗

二、无精携带者要注意饮食的烹调方法：饮食要做到色、香、味、形俱佳，以促进食欲。同时还要忌食煎、炸和具有强烈刺激性的食物，要限制喝肉汤、鸡汤等含氮浸出物高的食物，以减轻肝脏的负担。

三、无精携带者要多吃蔬菜和水果：因为无精携带者体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素和维生素。而新鲜的瓜果蔬菜中含有丰富的维生素及微量元素。

四、无精携带者要多增加蛋白质的摄入：蛋白质是人体最重要的营养素之一。无精携带者摄入充足的蛋白质既有利于肝细胞的再生，也能避免肝脏的功能退化。但对于肝脏受损严重的患者，不可过多摄入蛋白质，以免增加肝脏负担。

五、无精携带者要摄入充足的液体：以加速体内毒物的排泄，并保证肝脏能进行正常的代谢。但值得注意的是，无精携带者不能饮酒，因为酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。这对于患者的病情是极其不利的。推荐阅读>>>无精携带者传染吗

总而言之，无精携带者在饮食方面要多加注意，建议患者最好根据自己的病情状况，让专业医生制定合理的饮食方案，以促进肝功能的恢复，提升自身的免疫力。另外对于无精携带者而言，一定要做好复查(无精检查什么)，因为无精携带者体内还是存在乙肝病毒，一旦病毒大量复制，可损害肝脏以及人体组织器官。因而只要无精携带者体内的病毒没有得到彻底清除，患者就要找准时机，积极治疗。

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