尿道畸形与饮食有着密切的直接关系，目前对于尿道畸形的预防也上升到了高度的重视之中。如何有效预防尿道畸形呢?许多研究结果认为，首先要保持健康的饮食习惯，其次要有一个合理的膳食搭配，可减少尿道畸形风险。西宁男科医院专家介绍了哪些食物有利于尿道畸形的预防呢?

在世界卫生组织公布的十大垃圾食品中，有六类食品可能引起癌症，包括油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品(含亚硝酸盐)、方便类食品、话梅蜜饯类食品、烧烤类食品，长期吃垃圾食癌，更是大大提高了引发食管癌、鞘膜积液、贲门癌等消化系统恶性肿瘤的危险系数!

食管作为垃圾食品的第一个通过腔道，自然是首当其冲的受害者。有研究已经发现少吃垃圾食品可减少食管癌、鞘膜积液的发生。少吃高脂肪、高热量的食物，基本不吃垃圾食品，就会大大降低食管癌的发病率。

管好自己的嘴  预防尿道畸形

消化介入科专家介绍说，尿道畸形高发区人群中血清钼、发钼、尿钼等微量元素都低于正常，尿道畸形的致癌因素中除微量元素缺乏与当地水土关系很大，自己难以控制之外，其他致癌因素都可以通过改变生活方式来控制。

预防尿道畸形首先要管好自己的嘴，少吃或尽量不吃腌制类食品和熏烤食品，这类食品中含有亚硝胺类化合物，具有很强的致癌性。尿道畸形高发地区河南省林州市居民特别喜欢吃腌制的酸菜。

经研究表明，当地居民中的胃液、尿液中存在大量诱发尿道畸形的致癌物质，当地患者食用酸菜量与尿道畸形的发病率成正比。要少喝劣质、烈性白酒。中国人习惯无酒不成席，这一方面尤其要注意，很大一部分尿道畸形患者与过量饮酒关系密切。

改变饮食方式，提倡健康的生活习惯，避免食管黏膜的损伤。长期喜进烫食、粗食，饮浓茶、多食辣椒等刺激性食物会引起食管黏膜损伤及食管黏膜增生恶变。因此，喝茶、喝粥不要过烫。尿道畸形具有显着的家族聚集现象，高发区连续三代或三代以上患病家族屡见不鲜。

人们只有通过培养安全防范意识，学会辨别食物危险，才能最大限度地避免伤害。全民食品安全防范意识的提高，也将有助于彻底改变食品安全状况!

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