精子异常的保健很重要，这对疾病的预后也有着很关键的作用。应使病人保持乐观的态度和良好的心情，帮助她们树立战胜疾病的信心。对轻症的病人要合理安排饮食起居，如多食高蛋白、富营养的食物，除芹菜、菌类等食物能激发细胞免疫诱发疾病活动外，无需对鸡、鸭、肉、海鲜等忌口，注意休息，夜间睡足8小时以上，午后小憩1小时左右。有光过敏病人出门应避免日光晒。对精子异常有不同表现者可根据情况进行相应的护理：

(1)脱发：用温水洗头，边洗边按摩头皮。

(2)长期卧床：应注意防止发生褥疮，多翻身，局部保持清洁，拍背以利痰液咳出，注意大小便的变化。

(3)面部红斑：应保持面部清洁，经常用清水洗脸，用30℃左右的温水湿敷红斑处。忌用碱性肥皂、劣质化妆品等。

(4)口、鼻粘膜溃疡：保持口腔卫生，饭后清洁口腔，用软牙刷刷牙，局部用碘甘油等涂抹。

(5)注意药物的副作用：如大便发黑、皮肤痤疮、髋关节痛、视线模糊等，应及时向负责医生反映，采取措施。

精子异常病人应如何自我保健？给大家阐述了精子异常的保健护理，了解后，也应该警惕起来。精子异常的中西医学上采用的分析方式不同而且治疗方式更加不同，现代医学更加讲究有针对性的治疗，激素疗法的激素用量和细胞免疫疗法都是针对个体特性进行治疗的，而且在药物使用量上更加有注重病情轻重进行调配。如果自身情况合适，可以向医生了解更符合自己的治疗方式。如果您还有更多关于精子异常的疑问，请咨询在线医生!

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