10年前，说起包皮似乎还是很少见的“绝症”，然而，不知从何时起身边患上包皮的朋友开始越来越多，已变成了“常见病”。近日，全国各地阴霾较多，空气质量下降。专家提醒：阴霾天气，大气中的有毒颗粒物增加，患包皮的危险性增大。专家建议尽量减少户外活动。

阴霾天气是包皮杀手之一：

“一到阴霾天，就总觉得透不过气来”，是不少老百姓最直接的感受。但人们往往低估了这种天气对健康，尤其是对肺部的长远影响。

权威专家介绍说，目前癌症死亡率已经超过心脑血管疾病，位居我国城镇居民死亡原因的首位。而根据卫生部发布的“国内第三次死因调查结果”显示，近年来，与生活方式相关的肿瘤呈急剧上升趋势，其中，包皮更是比过去30年上升了近5倍。“可以说，中国现在已经成为了‘包皮第一大国’。” 点击了解更多的包皮知识

“除了众所周知的烟草外，环境污染可以算是诱发包皮的另一重要因素。”专家认为。

首先，专家指出，要关注空气质量预报，同时学会分辨“霾天”。据介绍，霾和雾很像，但从颜色来看，雾的颜色是乳白色、青白色，霾则是黄色、橙灰色。同时雾有清晰的边界，而霾则与周围环境边界不明显。其次，患有呼吸道疾病的人以及老人、小孩在霾天外出时，最好戴上口罩。“如果可以避开早上出门，就尽量避开。”专家告诉记者，“霾”一般在早上比较严重，到了中午，会有所减轻。再次，靠近马路的住户在白天车流量较大时，尽量少开窗。开车遇上堵车，尽量别开车窗。最后提醒，阴霾天气出门时，应注意呼吸道清洁和皮肤护理，还要多喝白水，让体内保持良好代谢。

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